Năm 2014, tôi bắt đầu tìm đến các lớp học Yoga với mong muốn phục hồi cơ thể và chứng trầm cảm nhẹ sau khi sinh em bé thứ hai. Kỳ diệu thay chỉ trong một thời gian ngắn tôi nhận thấy sự thay đổi đáng kể của mình cả về thể chất lẫn tinh thần. Từ đó đến nay, Yoga đã luôn đồng hành cùng tôi như một người bạn tri kỷ. Bên người bạn ấy, tôi không ngừng khám phá và hoàn thiện bản thân. Từ một người rụt rè, nhút nhát tôi bắt đầu tự tin, cởi mở hơn để hòa nhập với cộng đồng… Không thể phủ nhận rằng Yoga đã thay đổi cuộc sống của tôi.

Trong quãng thời gian qua, tôi luôn nghĩ mình quả thực may mắn khi sớm được biết đến và tham gia vào ngôi nhà lớn Zenith, nơi tôi được học tập Yoga với những người thầy giỏi và thực sự sự tâm huyết như thầy Hart Lazer, cô Marzena, cô Willie, cô Thủy Nguyễn; cô Thường Nguyễn, thầy Piseth…Vinh dự và hạnh phúc hơn nữa khi trở thành giáo viên Yoga tại chính nơi đã dạy tôi đứng sao cho vững vàng trên thảm tập ngay từ những bước chân đầu tiên. Tôi luôn tự nhủ sẽ luôn cố gắng hết mình cũng như không ngừng học hỏi để có thể giúp học viên luyện tập và cảm nhận được những lợi ích mà Yoga đem lại.

Hãy đến với Zenith Yoga Studio, nơi mà Yoga sẽ giúp bạn hiểu biết, yêu thương, trân trọng bản thân và những người xung quanh bởi Yoga không chỉ là những bài tập kéo dãn cơ thể trên thảm tập…
Namaste