WELLNESS FRIDAY | DƯỠNG SINH BỐN MÙA

“Thánh Nhân bất trị dĩ bệnh trị vị bệnh” – Đây là một câu trích dẫn nổi tiếng trong cuốn y thư 2500 năm tuổi kinh điển bậc nhất của Y học cổ truyền Trung Hoa – Hoàng Đế Nội Kinh Tố Vấn. Câu này dịch ra có nghĩa là bậc Thánh Nhân không trị bệnh khi bệnh đã thành mà trị bệnh từ khi bệnh còn chưa thành. Câu nói này chính là phát biểu làm nổi bật sự ưu việt và mối ưu tiên chính của Y học cổ truyền, đó là dưỡng sinh và phòng bệnh. Dưỡng sinh là một phạm trù rất rộng, bao gồm sự nâng niu, nuôi dưỡng, chăm sóc thân thể và tâm hồn, để cho con người sống trong tự nhiên được hài hòa với tự nhiên, nương nhờ vào tự nhiên mà tồn tại, tuân theo quy luật của tự nhiên mà phát triển và lụi tàn.
Trong phạm vi buổi Wellness Friday này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về quy tắc dưỡng sinh theo bốn mùa xuân hạ thu đông, hay còn gọi là “tứ thời dưỡng sinh” trong Đông Y. Chúng ta sẽ học cách tuân theo quy luật của tự nhiên để sinh hoạt, xử sự, ăn uống và điều dưỡng tinh thần.
Hãy đăng ký tham gia cùng chúng tôi bạn nhé!
Thời gian: 9.00 – 12.00 vào 28/08/2022
Phí: 450.000VND khi thanh toán trước ngày 19/08. Sau đó là 550.000VND
Đăng kí:
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSeLbcXQRrDwa2…/viewform