Thông báo hợp tác chính thức của Zenith Training – Hiếu Sinh Home ????Mrs. Marzena Lycyna Kierepka – Founder and owner of Zenith Yoga Hanoi Co., Ltd. After 19 years having lived in Hanoi, Vietnam and developed Zenith brand, returned to Poland. She still loves Vietnam so much and wishes to come back soon. ????During this time, Marzena has chosen…
Khóa 200h này là khóa NỀN TẢNG để cho hành trình Yoga của bạn được vững chắc và dễ dàng hơn với sự hệ thống hóa các kiến thức Yoga nền tảng, cung cấp các kiến thức giải phẫu và định tuyến cơ thể. Thời gian: 8.30 – 15.30 ( 1 giờ giải lao) 4/3 – 29/3/2024 ( Từ thứ…
[Khóa chuyển động trước và sau sinh] Khóa học tập trung vào: ? Cảm thiện tự tin và bình tĩnh khi sinh ? Các dụng cụ thư giãn và thoải mái giúp quá trình sinh thoải mái nhất có thể ? Trau dồi kiến thức để bạn có thể chuẩn bị tốt nhất cho mẹ và bé. ? Chuẩn bị…
KHÓA HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYỂN ĐỘNG TRƯỚC VÀ SAU SINH CÙNG CÔ ORY TẠI ZENITH Khóa học ĐẶC BIỆT của Zenith về chuyển động trước và sau sinh (Yoga, Pilates, Massage) KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT DÀNH CHO: Những huấn luyện viên Yoga đã tốt nghiệp 200h, 300h, huấn luyện viên Pilates có mong muốn khám phá, trau dồi thêm…
Kỷ niệm 15 năm thành lập Zenith Hanoi Yoga nghỉ dưỡng tại Làng Nương Yên Tử cùng cô Marzena Lucyna Kierepka Tìm kiếm sự bình yên bên trong bạn T7 & Chủ Nhật | 05-06 tháng 11 năm 2022 Giáo viên: Marzena Lucyna Kierepka là chủ sở hữu và người sáng lập ZENITH yoga pilates wellness – một trong những…
Pilates dành cho ai? Và tại sao nên tập Pilates trên thảm. Dù không có thói quen tập luyện hay tập bất cứ bộ môn, trường phái nào thì vẫn đều RẤT NÊN THỬ Pilates để vững phần nền, cốt lõi, ổn định các lớp cơ sâu nhất gần khớp… Cơ trọng tâm bị yếu, lưng gù, lưng võng, lưng…
Thiền Chuông là một phương pháp thiền định kết hợp với các đặc biệt rung động được tạo ra bởi chuông xoay. So với thiền định, cách thiền có phần đơn giản hơn. Tuy nhiên, có thể đạt được các tiêu đề như phương pháp thiền định bình thường. Nhưng người tìm đến với thiền chủ yếu nhắm đến những…
Reiki I dành cho tất cả mọi người với mong muốn theo đuổi phát triển thông qua việc chữa lành bản thân, hiểu sâu hơn về cơ thể và tâm trí, cũng như học các kỹ thuật để làm việc với chính mình và chia sẻ nó cho gia đình, bạn bè. Khóa học này phù hợp với người mới…
TRỞ THÀNH HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYỂN ĐỘNG TRƯỚC VÀ SAU SINH VỚI 2 GIÁO VIÊN GIÀU KINH NGHIỆM NHẤT TẠI ZENITH Khóa học ĐẶC BIỆT của Zenith về chuyển động trước và sau sinh (Yoga, Pilates, Massage) KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT DÀNH CHO: Những huấn luyện viên Yoga đã tốt nghiệp 200h, 300h, huấn luyện viên Pilates có mong muốn…